抜け毛 ノイローゼ

抜け毛 ノイローゼ

薄毛や抜け毛が気になってくると、毎日の抜け毛の本数や、シャンプーでの抜け毛の本数、部屋に落ちている抜け毛に目が行く・・・鏡で自分の頭髪を長い間チェックしてしまう・・・などの行動を起こしがちですよね。

 

ひどい人はノイローゼ状態になってしまったりすることもあるようです。

 

気になって気になって仕方がない・・・抜け毛に過敏になる、神経質になってしまう。

 

そんなノイローゼ状態になってしまったことがある人は少なくないと思います。

 

そして、ノイローゼ状態でストレスを溜め込むと、髪の毛には、また悪循環です。

 

分かってはいても・・・ついつい気にしてしまう・・・。

 

髪の毛は、ストレスと密接な関係にあります。

 

体質や遺伝などもありますが、日々の習慣や食生活、睡眠などに左右されます。

 

中でも、ストレスは髪の毛にとって天敵!!

 

ストレスを溜め込んでいいことはありませんよね、体的にも髪の毛的にも。

 

できるだけ、上手にストレス発散することも大事なことです☆

 

今は、抜け毛や薄毛は、病院でも診察してくれます。

 

適切な処置をしてくれるので、気軽に相談に行って、治療方法を確立させてもらいましょう。

 

漠然とした不安なので、ノイローゼ状態になりますよね。

 

原因がハッキリ分かって、対処方法が分かれば気持ち的にもスッキリしますよね!!

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